COM UM PEDAÇO DE BATATA DOCE E 01 OVO EU SALVO MEU CAFÉ DA MANHÃ OU LANCHE – SEM TRIGO

Com apenas um pedaço de batata-doce e um ovo, você pode preparar um pão saudável, rápido e sem trigo, perfeito para o café da manhã ou lanche. Essa receita simples e deliciosa é feita direto na frigideira, usando ingredientes que você já tem em casa.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de batata-doce cozida e amassada (aproximadamente 50g)
  • 1 ovo
  • 1 colher de sobremesa de azeite (5ml)
  • 1 pitada de sal
  • 2 colheres de sopa de goma de tapioca (30g)
  • 1 colher de sopa de farinha de arroz (15g)
  • 1 colher de café de fermento químico (2g)
  • Manteiga ou azeite para untar

Modo de preparo:

  1. Cozinhe a batata-doce com uma pitada de sal e amasse bem.
  2. Em uma tigela, bata o ovo e misture com a batata-doce amassada.
  3. Adicione o azeite e mexa até incorporar bem.
  4. Acrescente a goma de tapioca, a farinha de arroz e misture até obter uma massa homogênea.
  5. Adicione o fermento e mexa delicadamente.
  6. Unte uma frigideira com manteiga ou azeite e aqueça em fogo baixo.
  7. Coloque a massa na frigideira, espalhando uniformemente.
  8. Tampe a frigideira e deixe assar até dourar a parte de baixo.
  9. Vire o pão com a ajuda de uma espátula, pincele um pouco de azeite por cima e doure o outro lado.
  10. Quando ambos os lados estiverem dourados, retire do fogo e sirva.

Seu pãozinho de batata-doce com tapioca está pronto!

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