Sem açúcar, sem farinha de trigo e sem leite

Apresentamos uma receita especial que atende a diversas restrições alimentares: sem açúcar, sem farinha de trigo e sem leite. Prepare-se para descobrir uma opção deliciosa e saudável para diversificar suas opções na cozinha!

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 1 banana nanica
  • 2 colheres de sopa de tapioca
  • 1 xícara de fubá
  • ½ colher de chá de fermento em pó
  • 4 colheres de sopa de água
  • Manteiga (para untar)

Modo de preparo:

  1. Em uma tigela, amasse a banana e adicione o ovo, misturando bem.
  2. Acrescente a tapioca, o fubá e o fermento em pó, misturando até obter uma massa homogênea.
  3. Adicione a água e continue misturando até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
  4. Em uma frigideira antiaderente untada com manteiga, despeje uma porção da massa.
  5. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 a 15 minutos.
  6. Vire e cozinhe do outro lado até dourar.
  7. Repita o processo com o restante da massa.
  8. Sirva os pãezinhos quentes e aproveite!

12 comentários

  1. Não poderia. Fazer. No forno. Obrigada por. Me respoder.

  2. Parece ser muito bom e prático! Vou fazer!

  3. Gostaria de receitas assim,sem açúcar,meu marido é diabético

    • Muito interessante as receitas colocadas aqui,sempre faço e gosto muito, é prática,rápidas e saudável. Parabéns,aguardo mais receitas proteínas…

  4. Quero receber receitas praticas

  5. Tô amando essas receitas umas delícias

  6. What a compelling and insightful read! The author did a fantastic job. I’m curious to know how others feel about this topic. Click on my nickname for more engaging discussions.

  7. Muito bom ter receitas aí sim 🙌🏽

  8. Quero mais receitas muito bom

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