Paçoca saudável

Paçoca Saudável: O Sabor Tradicional em uma Versão Nutritiva

A Paçoca é um clássico brasileiro que encanta com seu sabor único. Mas e se você pudesse desfrutar desse sabor de uma maneira mais nutritiva? Com nossa receita de Paçoca Saudável, você pode! Descubra como equilibrar tradição e nutrição em um lanche delicioso. Quer aprender como fazer? Continue lendo e desfrute do melhor dos dois mundos.

Ingredientes:

  • 1 xícara de amendoim torrado sem sal
  • 2 colheres de sopa de aveia em flocos
  • 2 colheres de sopa de mel ou outro adoçante natural a gosto
  • Uma pitada de sal

Instruções:

  1. Em um processador de alimentos, coloque o amendoim torrado sem sal e a aveia em flocos. Processe até obter uma mistura fina.
  2. Adicione o mel (ou adoçante natural) e uma pitada de sal à mistura no processador.
  3. Processe novamente até que a mistura fique bem combinada e comece a formar grumos.
  4. Despeje a mistura em uma forma ou refratário forrado com papel-manteiga.
  5. Pressione a mistura firmemente no fundo da forma para compactá-la.
  6. Leve à geladeira por cerca de 30 minutos para firmar.
  7. Retire da geladeira, corte em pedaços pequenos e aproveite sua Paçoca Saudável. Bom apetite!

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