Brownie saudável sem farinha e sem açúcar

Saboreie sem Culpa: Receita de Brownie Saudável, Sem Farinha e Sem Açúcar

Prepare-se para um deleite sem culpas com nossa Receita de Brownie Saudável, sem farinha e sem açúcar! Este brownie é a resposta perfeita para aqueles momentos de desejo por chocolate, com ingredientes conscientes que o fazem saboroso e equilibrado. Quer aprender como fazer? Continue lendo e descubra como satisfazer seu paladar sem comprometer sua saúde. 🍫🌰😋

Ingredientes:

  • 1 xícara de tâmaras sem caroço, deixadas de molho em água quente por 10 minutos
  • 1/2 xícara de manteiga de amendoim natural (sem açúcar)
  • 1/3 de xícara de cacau em pó
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó
  • 1/4 de colher de chá de sal
  • 1/2 xícara de nozes picadas (opcional)

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma quadrada ou retangular.
  2. Escorra as tâmaras após o tempo de molho e coloque-as em um processador de alimentos. Bata até obter uma pasta.
  3. Adicione a manteiga de amendoim, o cacau em pó, os ovos, o extrato de baunilha, o fermento em pó e o sal à pasta de tâmaras no processador.
  4. Processe todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
  5. Se desejar, adicione as nozes picadas e pulse rapidamente para incorporá-las à massa.
  6. Despeje a massa na forma preparada e alise a superfície.
  7. Asse no forno pré-aquecido por cerca de 20-25 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia com algumas migalhas úmidas, mas não líquidas.
  8. Deixe o brownie esfriar completamente na forma antes de cortá-lo em pedaços.
  9. Sirva seu Brownie Saudável sem Farinha e sem Açúcar e desfrute de um doce sem culpas que satisfaz seu desejo por chocolate de forma consciente.

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